Vähesed teavad, et vannis kord kasutades küüslauk ja sibul on kasulik keha. Küüslauk on antibakteriaalsete omadustega, mistõttu täiesti aitab võidelda viiruste ja infektsioonide.
Bath küüslaugu
Cook auru küüslaugu ei ole liiga raske jälgida üsna vähe olulised näpunäited:
- Enne sisenemist leiliruum pead sa valmistama eriline infusiooni küüslauk. Selleks, puhastage küüslaugu koor ja hõõru väike riiv. Järgmiseks vala toormaterjali keeva veega, külmutati kuni 85 kraadi, ja segu jäetakse mõneks tunniks (infusioon suletavate termose üleöö).
- Tüve infusiooni ja muuta see lahustati koguses 7-8 l.
- Et vältida põlemislõhn aurusaunas, kerise kivid valada esimese puhta keeva veega ja seejärel valatakse kohe küüslaugu lahusega. Top ikka lihtsalt valada keeva veega.
- Hingake tervendavat auru.
- Võite teha ja rohkem kontsentreeritud lahus, kui te tavaliselt kannavad lõhn küüslauk. Sel juhul on vaja pihustada või nebulisaator lehe luud kogu pind seinad ja lagi.
Kasutamine küüslaugu leiliruum aitab suurendada oma raviomadused. Raviühendeid jõuavad läbi limaskestade verre nii, et tervendav algab juba vahetult pärast esimest taotluse infusioonina.
Steam Lisaks küüslaugu ja sibulaga
Kasutage saun, sa ei saa lihtsalt küüslauk oma puhtal kujul, vaid ka oma lähima vaste raviomadusi - sibul. Ta nagu küüslauk, on rikas lenduvate tootmist, mis aktiivselt võidelda haigusttekitavate bakterite, viiruste ja infektsioonide.
Esiteks, kokk küüslauk vann vastavalt juhistele kirjeldatud eelmises lõigus. Siis, peeneks lõigatud 1-3 sibulad ja pane suutlikkuse tooraine ühe riiulid paari. Kui tervis lubab, siis saab süüa paar viilu sibul otse vannis. Kombinatsioon eeterlikud õlid sibul ja küüslauk auru suurendab raviomadused seda auru.
Vastunäidustused
Sellisel leiliruum, samuti on paljud neist kord, on palju vastunäidustusi. Nii et kindlasti nõu oma arstiga enne kui külastate saun, samuti hoiduma küüslauk vannis järgmiste kõrvalekalletega
- krooniliste ja ägedate haiguste seedetrakti;
- idiosünkraatiat komponendid;
- nõrk laevad;
- allergilised reaktsioonid mis tahes tüüpi
- südame- ja veresoonte;
- raseduse;
- rinnaga;
- suure tundlikkusega limaskestade;
- palavik;
- ENT haigused ägeda kaudu.