(!)Telli meie kanal Zen >>IDEAS FOR LIFE| NOVATE.RU<
Mikrolaineahi - üks suurimaid leiutisi inimkonna kontekstis köögiriistad. Tänu mikrolaineahi sai võimalik valmistada palju, sealhulgas üsna keeruline roogasid ilma ahju. Kõige olulisem ja huvitav on see, et toiduvalmistamisele ahjus väga kiiresti. Näiteks kala saab kätte kui garneering, kuumalt, ja kui lahe, kui suupisteid.
Et valmistada microwaved, makrell vaja üks, 30 ml sojakastet, kvartalis sidruni, 10 ml päevalilleõli, kvartalis tl jahvatatud ingverit pungad ja lõpuks 2 küüslauk. Kui kõik koostisosad on käsi, hakkavad süüa. Esimene asi, mida teha - puhastada kala, eemalda siseküljed ja seejärel loputa voolava vee all. Me pöörame erilist tähelepanu eemaldamist must filme seinad kõht.
Nüüd katkestas saba ja pea kala, mille järel see võib olla tükkideks lõigata 2-3 cm paks. Alates keskmise suurusega makrell tavaliselt saada 6-7 tükki. Võtke kauss, mida võib kasutada mikrolaineahjus, valada eelnevalt tükeldatud väikesteks tükkideks küüslauk, kuiv ingveri ja sidruni koor (ka peaks olema lõigatud). Pärast vala päevalilleõli ja sojakastet kausist.
Sega marinaadi ja siis pani tükki kala. Taas kõik Jätke ligunema 5 minutit. Liha on väga pakkumise makrell, lühikese aja jooksul on rohkem kui piisavalt. Pane plaat kala mikrolaineahjus ja katta peal üksteist plaat. Määra küttevõimsuse on 800 W ja võimaldada ahjus 8 minutit. Kui hoitakse 4 minutit, protsessi, lase auru ahjust tuleb peatada, ja seejärel käivitage see uuesti.
Kui mikrolaineahi teatama piiks toiduvalmistamise lõpetamist tuleks hoida makrelli mõne minuti jooksul. Pärast seda tassi saab eemaldada mikrolaineahi ja teenida. Tulemuseks on maitsev ja vasta sööki, mida saab toita pere peale rasket päeva.
Jätkates teema kuidas teha suitsupeekon otse korteri: toiduvalmistamiseks juhendamise ja mitte ainult.
(!)Telli meie kanal Zen >>IDEAS FOR LIFE| NOVATE.RU<
Allikas: https://novate.ru/blogs/180419/50129/