Mood on kapriisne ja püsimatu. Seda näitavad selgelt kiired muutused mitte ainult rõivaste lõigetes ja stiilides, vaid ka gastronoomilistes eelistustes. Iga päev demonstreeritakse pealetükkivas reklaamis sadu tooteid ja nõusid, mida on väidetavalt moes kasutada. Hea nurk ja ilus pilt omavad tugevat mõju ning inimesed, seda märkamata, langevad turundajate söödaks. Novate.ru räägib mitmest roogast ja tootest, mis on väga kasulikud ja populaarsed, kuid absoluutselt mittesöödavad.
1. Avokaado
Vaatamata toote suurele kaloraažile ebapiisavad õige toitumise austajad avokaadot ja peavad seda iga inimese toidusedeli oluliseks osaks. Vaseliinimaitselise toote sarnane populaarsus tuleneb tervislike rasvade, vitamiinide (K, C, E, B5, B6) ja mineraalide (vask, raud, tsink, mangaan, fosfor, magneesium) olemasolust. Tänu nii rikkalikule koostisele tagab regulaarne avokaado tarbimine immuunsuse suurenemise, stressi vähenemise ja kortsudest vabanemise.
Kuid isegi tohutu hulk positiivseid omadusi ei muuda toodet maitsvaks. Oma sotsiaalvõrgustike lehtedel kirjutavad inimesed, et avokaado meenutab vastikut ürdimaitselist putru. Paljud ei saa ka aru, kuidas saab “delikatessist” foto Instagrami postitada ja allkirjastada “Kõige maitsvam toit maailmas”.
2. Tofu
Kui avokaado sisaldab palju kaloreid, siis tofus, vastupidi, praktiliselt pole kaloreid. Sojauba on aga väga toitev ja võib hõlpsasti asendada täis sööki. Iseloomuliku maitse ja lõhna puudumise tõttu (olgem ausad - tofu on absoluutselt maitsetu) saab seda toiduvalmistamisel universaalselt kasutada ja lisada peaaegu igale tassile. Teine tofu pluss on rikkalik koostis, mis sisaldab rauda, kaltsiumi, kiudaineid. Taimetoitlaste ja tervislike toitumisharjumuste seas on palju tofufänne. Tavainimesed eelistavad sellest siiski eemale hoida, kuna nende arvates sarnaneb toode paksu ja täiesti maitsetu kodujuustuga. Teises versioonis sarnaneb tofu alakoolatud omletitükiga.
3. Kaaviar
Kaaviarit on alati peetud luksuse ja õitsengu sümboliks. Seda seostatakse pidevalt Venemaaga ja see ei püsi kunagi poeriiulitel. Põhjus pole mitte ainult selles, et inimesed tahavad näidata, kui heal järjel nad on, pakkudes külalistele võileiba ehtsa (!) Kaaviariga. Esiteks saab seda kombineerida mis tahes tootega ja teiseks sisaldab see tohutul hulgal toitumis- ja kasulikud elemendid: rasvhapped Omega-3, Omega-6, küllastunud rasvad, polüküllastumata rasvad, monoküllastumata rasvad. See pole siiski üllatav, sest iga muna on kalade embrüo arenguks vajalik kapsel.
Vaatamata kõigile positiivsetele külgedele on kaaviaril ka palju vaenlasi, kes usuvad, et selle maitse sarnaneb kalaõliga või väga soolase kalalõhnaga geeliga.
4. Calais
Esimesed mainitud kaelarohelised rohelised (teine nimi on lehtkapsas) ilmusid 4. sajandil eKr. Pikki aastaid oli see aga varjus, kuna gastronoomiaareenil oli piisavalt võitlejaid. Ja nii võtavad kaelarohelised 2020. aastal enesekindlalt supertoitude nimekirjas enesekindlalt liidrikoha, edestades chia seemneid ja marju. Toode sisaldab tohutul hulgal C-vitamiini (isegi rohkem kui tsitrusviljad) ja rauda. Ilmselt seetõttu on lehtkapsasalatid ja smuutid kõigi restoranide menüüs, mis pakuvad oma külalistele tervislikku ja tervislikku toitu. Kuid inimesed, kes seda proovisid, märgivad, et toote maitset maitset ei saa katkestada ei oliiviõli ega soolaga. Paljud inimesed ütlevad, et hautatud on hea, kuid toores on vastik.
5. Merevetikad
Looduses kasvav vetikas sobib ideaalselt paljude toodetega, alates tavalistest köögiviljadest (kartul, porgand) kuni juustu ja munadeni. Samuti sisaldab merevetikas palju joodi ja mineraale. Kalorite osas on 100 grammi toote kohta 49 kcal, nii et seda võib tarbida isegi terve päeva - keha tänab ainult teid. Paraku pole olemas ideaalset toodet, mis ühendaks erakordse maitse, eelised ja madala kalorsusega taseme. Merevetikad pole erand. “Haruldane roppus. Kas tõesti on maailmas inimesi, kellele see mädanenud hallitanud lõhnaga toode meeldib? ”- kirjutab AlexFrisky oma Twitteris. Ja see pole kaugeltki ainus selline kommentaar. Kuid nagu öeldakse, pole maitse- ja värvikaaslasi.
6. Austrid
Kui varem peeti austreid kalurite toiduks, siis Casanova päevil mõistsid inimesed, et mereannid on ideaalsed suupisted alkoholi jaoks, eriti valge veini ja šampuse jaoks. Samuti on arvamus, et austrid on afrodisiaakumina asendamatud. Peen delikatess sisaldab tänu valkudele, rasvhapetele, antioksüdantidele, vitamiinidele ja mineraalidele rohkesti millised austrid tugevdavad immuunsust, soodustavad kehakaalu langetamist ja takistavad paljude haiguste arengut.
Kuid isegi suur hulk eeliseid ei pruugi mõnda inimest seda "kraanikaussi" sööma panna. Nad usuvad, et toode maitseb nagu soolane vesi, ja kahetseid raha, mida kulutati välismaisele maiusele.
7. Seller
Arstid peavad sellerit paljude haiguste raviks. See on ette nähtud probleemse naha, kõrge vererõhu, närvipingega inimestele. Tähelepanuväärne on asjaolu, et toode on populaarseks saanud mitte nüüd, kui turundajad seda aktiivselt reklaamima hakkasid, vaid juba 19. sajandil. Inglismaal oli seller põhja kliima tõttu väga raske kasvatada, mistõttu aja jooksul muutus see väga kalliks ja soovitavaks. Kuid mitte kõik polnud selle ostmisega rahul, sest see köögiviljakultuur maitseb nagu nõudepesuvahend. Lõhna osas pole see ka ideaalist kaugel - isegi lõhnav salatikaste ei häiri seda.
LOE KA: Lihtne viis kala ilma noata kiiresti koorida ja kätega puhtana püsida
8. Maapähklipasta
Ameerikas peetakse maapähklivõid peaaegu rahvustoiduks ja seda leidub iga pere külmkapis. Tupsuta lihtsalt väike kogus seda maiust röstsaiale või värskele leivaviilule ja voilale, sinu suure energiaga suupiste on valmis. Venemaal on pasta alles populaarsust kogumas, kuid on juba saavutanud märkimisväärseid tulemusi - eelkõige on see asendanud võid, moosi ja fetajuustu kui võileibade toitainekomponenti. Maapähklivõis on palju kiudaineid ja valke, kuid maitse on kehv. Proovinud inimesed kurdavad, et toode on väga kuiv, paks ja kleepuv, jääb suulae külge ja ebameeldiva lõhnaga. Paljud inimesed võrdlevad pastat magusa papiga, mis samuti ei lisa selle kasuks punkte. Ikka oleme ameeriklastega üksteisest väga erinevad. Isegi gastronoomiliste eelistuste küsimustes.
>>>>Eluideed | NOVATE.RU<<<<
9. Okra
Okra on üheaastane ürt ja sellel on palju nimesid: gombo, okra, daamide sõrmed. Arstid soovitavad lisada toote oma dieeti inimestele, kes põevad gastriiti, kuna okra sisaldab valke, karoteeni ja askorbiinhapet. Selle üsna pikantse maitse tõttu tarbitakse seda pool-köögivilja-poolõit nii iseseisvalt värskes vormis kui ka teiste roogade koostisosana. Niisiis, saate seda hautada, valmistada pajaroog või hautis, serveerida koos lihaga. Kuid on üks puudus - kui okra on suus, on tunne, et närite nälkjat, mille sees on seemned. Oleme kindlad, et aistingud on ebameeldivad.
Samuti on huvitav teada, mida 14 toodet, millest kõik räägivad, kuid nende tegelik välimus jääb saladuseks
Allikas: https://novate.ru/blogs/170420/54114/