Külma ilmaga, keha vajab vitamiini eriti "make-up", mis saame alates marju talveks. Paljud inimesed püüavad külmutada võimalikult palju mustsõstra, sest see sisaldab suures koguses toitaineid. Siiski on kasulik külmutatud Black Berry ja kas selle kasutamine on sama kasu alates värske, saab aru sellest artiklist.
Sõstar - üks kõige väärtuslikum puu aias krundid, selle vitamiini "C" see üllatab isegi sidruni. See magus ja hapu marja on rikas mineraalide, happed ja flavonoidid, mis võimaldab tema fännid harva allutati erinevaid haiguste ja praktiliselt mingit kasu ravimpreparaadid, mis, nagu me teame, igal juhul jätta märgi meie keha.
Külmumise tõttu sõstarde kõik kasulikud omadusedNii regulaarne tarbimine aitab see üldine paranemine keha ja suurendada oma vastupanuvõimet viiruste ja külmetushaiguste ajal külma ilmaga. Veelgi enam, need tee marjad võimeline ületama uimasus, CV energia ja eemalda pinge, mis kasulikult mõjutada üldist tervist ja jõudlust.
Eriti reserveeritud sõstar soovitatav diabeetikutele, sest see marja normaliseerib ja reguleerib veresuhkru taset. Samuti lisada see toit peaks olema inimestele, kes kannatavad kõrvetised - ebameeldiva sümptomid kaovad mõne minuti jooksul ja regulaarset kasutamist kõrvetised sõstar üldse enam ilmub.
Muidugi, ümber vaja teada, millal lõpetada, nii et ärge kiirustage äärmuse ja süüa naela sõstrad. See kehtib eriti inimeste eluaseme ja kommunaalteenuste probleeme, gastriit ja need, kellel on suurenenud mao happesust.
Nii võid salvestada kuni need mustad "helmed" talveks - kui nad ei ole külmutatud vähem kasulikud kui need, mis ripuvad põõsad. Eriti talvel, kui nii soovid minna tagasi suvel, sõstar tee soe kiiresti, värskenda mälestused ja tõstke oma alkohol!