Täna me räägime, kuidas õigesti aurutatud luud, nii et ta ei kaota oma kasulikud omadused ja See kestis nii kaua kui võimalik ja ei pudene esimesel matk vannis.
Alustuseks millised on 2 luuad: Värske ja kuiv. Värske harjad ei leia talvel, nii et sa pead kasutama kuiv, kuid see ei tähenda, et kuiva harja on kasutu, see on väärt ainult aurutatud ja see näeb välja peaaegu nagu värske.
Meetodid aurutamisruumi
1. Kui sa ei võta aega, lihtsalt alandada luud jahedas vees 20-25 minutitSiis saate kasutada luud, kuigi see näeb välja väga värskeNagu siis, kui olete lihtsalt sidusid kask.
2. Kui aeg ei ole palju, ja külalised on innukas ujuma vann, seda madalam on broom jahedas vees 2-3 minutitPärast tõmmata, ning vala keeva veega ja vaikselt jälle külmas veesSeega broom kiiresti pehmeneb ja võite hakata vanni kord.
3. Kui ei ole minut vaba aega, mis on väga ebatõenäoline, siis lihtsalt alandada luuda keevasse vette ja mõne minuti pärast saab seda juba kasutatakse eesmärgipäraselt, kuid ärge unustage, et soojuse kahjude lehed ja See tähendab, et luud ei too oodatud kasu keha, ja lehed hakkavad hajumine pärast esimest Päts.
Sa sooja termides ja kerge auru!
Tahad rohkem teada vanni ja selle traditsioone? Place Like ja me avaldame värske artikkel homme!
Allikas - Stroyday.ru