luud - see on lahutamatu osa iga auru. Full Vanniprotseduur on kunagi täielik ilma massaaži tamm, kask, pärn või eukalüpti luud.
Hea hari peaks olema mugavalt käe ja kasu naha ja keha tervikuna. Et vastata kõikidele nendele standarditele eeldab õige tooriku vann luud.
sorte luuad
On mõned põhilised "liiki" vann harjad, mis sageli eelistavad kasutada leiliruum:
- Kask. Kask on hädavajalik neile, kes ei saa osa sigarettide, samuti patsientidel, kellel on astma. See sisaldab koostisosi, mis mõjustavad kasulikult bronhid ja Väljundfailid röga lima trombide hingamisteed kanalid. Masseeri seda massager aurusaunas aitab kõrvaldada lihasvalu, liigeste jäikus pärast intensiivse treeningu.
- tamm. Kasulik kõigile omanikele rasusele nahale. Massaaž aitab leevendada selline hari nahahaigused, kõrvaldada liigse eritumise Rasvane ja higinäärmete. Lisaks luud hästi rahustab närvisüsteemi.
- Alates nõelad (kuusk). Harjad valmistatud okaspuid (nt kuusk) on hea neile, kes armastavad raske soojenemise massaaž. Tundliku nahaga või nahahaigused, ta ei sobi. Selline massaaž on desinfitseeriv ja antibakteriaalsete omadustega. See on omamoodi looduslik antibiootikum.
- Ash. On toniseeriv mõju, see taastab elujõudu, laadimise energia ja elavus. See hari on tõeline õnnistus fännid hommikul läheb termides.
Kuidas teha vanni luud?
See on tähtis, kuidas hangitud luud, sõltub selle kasutamise lihtsus. Professional termides saatjate ei soovitata teha liiga tihe ja massiivne vahendeid. Optimaalne paksus - 30 mm. See on trumlis piisavalt valgust ja soojendada raske massaaž.
Tootmisprotsessi:
Etapp 1. Kõiki oma olemasolevaid oksad. Paksem ja kõige massiivne neist panna kimbud Center. Nad on omamoodi raamistiku tuleviku luud.
Etapp 2. Õhuke oksad panna aluse ümber. Selleks, et saada kobaras ümmarguse eemalda väljaulatuvad elemendid ja seejärel viia jäänuseid kärpimist käärid.
Etapp 3. Wrap "käepide" luud paks nöör või lapiga. See aitab kaitsta oma käsi kahju kasutamise käigus massager.
Kui koristada luuad?
Harjad on kududa ainult teatud aja. Näiteks, kask kamp valmistuda Trinity. Sel ajal, kask on tipus oma elujõudu: selle filiaalid vastupidavamaks ja mahlakad lehed.
Kui puhkus osutus Pilves, see on parim, et liikuda tooriku luuad esimesel päikesepaistelisel päeval pärast. Vali kord pisarais kasepuust, selle filiaalid eriti paindlik ja sobib luud. Trimmi materjal, mis paikneb peaaegu kesklinnas kroon (pikkus iga haru peaks olema vähemalt 500 mm) .Pärast sidemete ja lõikamine harjad riputada kohaselt taimkatte, mis on hästi puhutud ja seitse päeva hiljem kanti kuiva ruumi, kus pingul virna neid ühe teine.
Oak luuad valmis jaanipäeva (nagu pihlakas või okaspuud). Vali puud, mis asuvad varjuline niiske metsa, kus materjalide paindlikumaks ja elastne. Koo ja kuivatage on vaja samamoodi nagu kask.