(!)Telli meie kanal Zen >>IDEAS FOR LIFE| NOVATE.RU<
Praeguseks on hind veise- ja sealiha on nii kõrge, et paljud peavad põhimõtteliselt leppima kana. Ja kui ta häirib traditsiooniliselt praetud või keedetud, siis võite proovida lihtne, kuid maitsev roog, retsept, mis tutvustame allpool.
Täna on peamine koostisosa kana. Mõned eelistavad seda madala kalorsusega, muu, vastupidi, "valge" liha tundub üsna mahlane. Me otsustasime, et rahuldada ja nii, ja teised.
Koostis:
· Kana - 1 kg;
· Kartul - 5 tk;
· Tomateid - 3 tk;
· Milk - 200 ml;
· Sibul - 2 tk;
· 2 muna;
· Juust - 200 g;
· Hapukoort - 3 spl. l.;
· 3 küüslauguküünt;
· Päevalilleõli - 2 spl. l.;
· Foolium küpsetamine;
· Soola, pipra ja maitsetaimi maitse.
1. Filee tuleb lõigata väikesteks tükkideks. Pärast seda, täitke see piima ja pane 1 tund külmkapis. See teeb marinaad filee pehme ja mahlane.
2. Tuleb foolium volditud kihtidesse ja teha seda hallitusseened plaadist. Sees määrima õli ja edasi küpsetusplaadile.
3. Kartul puhas ja lõika viiludeks. Tee neid põhja hallitusseened, lisada soola ja pipart.
4. Siis teha sama sibul.
5. Laotatud rinna-, mis peaks lisama soola ja pipraga.
6. Whisk muna hapukoort ja kalla saadud segu rinna.
7. Järgmisel kiht: kuubikuteks tomatid viiludeks ja nende pritrusite purustatud küüslauk ja riivitud juust.
8. Ahi kuumutatakse 180 kraadi. Nõu peab küpseta 40 minutit.
Mitte vähem lõbus ja lihtne retsept kindlasti pöörduda paljud - Kuidas teha maitsvat suupisteid õlut sulatatud juustu ja veel paar koostisosi.
(!)Telli meie kanal Zen >>IDEAS FOR LIFE| NOVATE.RU<
Allikas: https://novate.ru/blogs/180518/46129/